Psychologue, coach, psychothérapeute, psychopraticien… Qui fait quoi ?

Lorsque l’on cherche de l’aide pour aller mieux, il est facile de se perdre parmi les nombreux titres : psychologue, coach, psychiatre, psychothérapeute, psychopraticien… Ces professionnels n’ont pas tous la même formation, ni les mêmes compétences, ni le même cadre légal.

Cet article vous propose un guide clair pour comprendre qui fait quoi, afin de choisir le bon professionnel en fonction de votre besoin.

Le psychologue : un professionnel diplômé et reconnu

Un psychologue est titulaire d’un Master 2 (bac +5) en psychologie délivré par une université. C’est une profession réglementée : le titre est protégé par la loi. Le psychologue est formé à l’écoute, à la compréhension des comportements humains, aux tests psychométriques, et à différentes approches thérapeutiques.

Il peut intervenir dans différents domaines :

• Psychologie clinique (souffrance psychique, thérapies)

• Psychologie du travail

• Psychologie scolaire

• Neuropsychologie

📝 À savoir : le psychologue n’est pas médecin et ne prescrit pas de médicaments.

Le psychiatre : un médecin spécialiste

Le psychiatre est un médecin qui a suivi une spécialisation en psychiatrie. Il peut poser un diagnostic médical, prescrire des traitements (notamment psychotropes), et proposer une prise en charge psychothérapeutique.

Il est souvent consulté pour des troubles psychiatriques plus sévères : dépression grave, schizophrénie, bipolarité, etc.

👨‍⚕️ À retenir : Le psychiatre est le seul « psy » qui peut prescrire des médicaments.

Le psychothérapeute : un titre encadré depuis 2010

Le titre de psychothérapeute est aujourd’hui protégé par la loi. Pour pouvoir l’utiliser, il faut :

• Être médecin ou psychologue

• Suivre une formation complémentaire spécifique en psychothérapie

• Être inscrit au registre national des psychothérapeutes (ARS)

Le psychothérapeute est donc un professionnel formé à la pratique de la psychothérapie, avec des connaissances solides sur les troubles psychiques et les méthodes d’accompagnement.

Le psychopraticien : un titre non réglementé

Le terme psychopraticien n’est pas encadré par l’État. Il peut être utilisé par toute personne ayant suivi une formation privée en thérapie, quelle que soit sa durée ou sa qualité. Il n’existe aucune garantie officielle de formation ou de compétence.

Cela ne veut pas dire que tous les psychopraticiens sont incompétents, mais il est important de bien se renseigner sur leur parcours, leur approche, et leurs éventuelles affiliations à des fédérations sérieuses.

⚠️ Vigilance : Le titre « psychopraticien » n’assure ni diplôme universitaire, ni reconnaissance par les institutions de santé.

Le coach : accompagnement du développement personnel

Le coach (ou coach en développement personnel, coach de vie, coach professionnel…) accompagne les personnes dans l’atteinte d’objectifs : prise de décision, changement de carrière, confiance en soi, etc.

Le coaching ne se substitue pas à une psychothérapie. Le coach ne traite pas la souffrance psychique, les traumatismes ou les troubles mentaux. Il n’est pas formé pour cela.

🎯 Le coach peut être utile pour avancer dans un projet de vie, mais n’intervient pas dans le champ de la santé mentale.

Quelques conseils avant de choisir un professionnel :

• Vérifiez les diplômes et l’inscription à un registre officiel (ADELI, ARS…)

• Méfiez-vous des promesses trop belles pour être vraies

• Fiez-vous à votre ressenti lors du premier rendez-vous : la qualité de la relation est essentielle

• N’hésitez pas à poser des questions sur la formation, les méthodes utilisées, et l’éthique

💡 Conclusion : Choisir le bon professionnel, c’est avant tout choisir une personne formée, encadrée, et en qui vous avez confiance. Il ne faut pas hésiter à comparer, à poser des questions, et à se donner le droit de changer de praticien si le contact ne vous convient pas.